Статья опубликована в журнале "Наша психология", №4 (104), июль-август 2017. – С. 84–87. Здесь приводится полный авторский вариант.
Один из клиентов рассказал мне о том, как мама в детстве его ругала.Все мы критикуем своих детей – это неотъемлемая часть воспитательного процесса. Но в данном случае был «глубокий переход на личности» - так он это назвал.Мама ругала его не за проступки, а за то, что это он такой плохой. За его личность. Не «ты плохо сейчас поступил», а «в кого ты такой уродился?»
Один из клиентов рассказал мне о том, как мама в детстве его ругала.Все мы критикуем своих детей – это неотъемлемая часть воспитательного процесса. Но в данном случае был «глубокий переход на личности» - так он это назвал.Мама ругала его не за проступки, а за то, что это он такой плохой. За его личность. Не «ты плохо сейчас поступил», а «в кого ты такой уродился?»
«Мальчику» уже за 40. Он – состоявшийся семьянин и профессионал своего дела. В его жизни было разное: и плохое, и хорошее. В том числе и от мамы было много похвал.Но с критикой личности пришло недоверие к похвалам. Иногда в хорошем настроении мама говорила: «Ты самый лучший», но ребенок вспоминал при этом «в кого ты такой уродился?» и не верил ей.До сих пор, говоря о тех детских ситуациях, он чувствует – нет, не беспокойство, а бешенство. Под гневом прячется страх, поскольку в такие моменты ощущается крушение отношений с близким. Это – трактовка взрослого человека. А ребенок, которому говорят «в кого ж ты такой уродился?», чувствует, что ему отказывают в его жизни. В родительских словах ребенок слышит посыл «ты неправильный», а от этого уже недалеко до предписания «не живи».
Всякий раз работая с детскими обидами в семейной терапии, мы сталкиваемся с тем, что критикуемый ребенок и критикующий взрослый испытывают одни и те же эмоции – как в зеркале. Гнев и страх у неконструктивно критикуемого ребенка – отражение таких же эмоций у родителя. Родитель тоже испытывает гнев, иначе бы не критиковал! И, как ни странно — страх. За ребенка, который делает что-то не так, и за себя – потому что не справляется с родительской функцией. Под родительским страхом зачастую скрывается именно ощущение собственной беспомощности. Отсюда и использование самых сильных и наиболее болезненных аргументов.
Что делать, чтобы у ребенка при восприятии критики не возникало пугающее ощущение угрозы собственному существованию.
1. Ругайте за поступки, хвалите – за личность.
КОНСТРУКТИВНО
|
ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
|
«Не нужно дёргать кошку за хвост – ей больно!»
|
«Какой ты жестокий?»
|
«Если ты продолжишь себя так вести, мне
придётся тебя наказать!»
|
«Ты мне постоянно нервы мотаешь!»
|
«Ты сейчас очень плохо поступил!»
|
«Ты неисправим!»
|
2. Говорите о своих чувствах.
КОНСТРУКТИВНО
|
ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
|
«Я очень расстроена, что ты разбил вазу!»
|
«Какой ты неуклюжий!»
|
«Мне так тяжело слышать твоё враньё!»
|
«Тебе наплевать на мать!»
|
«Мне хочется выбросить в мусоропровод все твои
разбросанные носки!»
|
«Ты такой неаккуратный, вечно всё
разбрасываешь»
|
3. Говорите о его чувствах и состояниях.
КОНСТРУКТИВНО
|
ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
|
«Ты сегодня не успел сделать уроки. Может
быть, тебе нужна помощь?»
|
«Ты – лентяй! У тебя полдня было на уроки!»
|
«Что мне сделать, чтобы ты это понял?»
|
«Ты уже не маленький! Почему ты не понимаешь
таких простых вещей?»
|
«Мне кажется, ты и сам сейчас собой
недоволен».
|
«Если будешь так делать, то так и вырастешь
неудачником!»
|
4. Избегайте «двойных посланий» и негативного программирования.
КОНСТРУКТИВНО |
ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА
|
«Ты, конечно, молодец, что помыл посуду, но
чашки-то зачем бить?»
|
|
«Люди иногда говорят чепуху. Ты ещё научишься
в этом разбираться»
|
«Я не понимаю, как такой умный ребёнок, как
ты, может верить в такую чепуху!»
|
«Будь осторожен! Ваза тяжелая и скользкая!»
|
«Не трогай вазу – разобьёшь!»
|
5. Любите своего ребёнка
Когда мы работаем с родителями особых детей (расстройства аутистического спектра, органические расстройства и поражения головного мозга, снижение произвольного контроля, особенности эмоциональной организации и поведения и др.), то зачастую психотерапия сводится к научению любить своих непростых детей. Знаний о том, как обходиться с детским заболеванием у таких родителей часто предостаточно. Много общавшиеся с дефектологами и нейропсихологами, они иногда и сами могут чему-то научить нас, психологов. Но такая просвещенность не помогает установить отношения с ребенком и получить хоть какое-то успокоение по поводу его особенностей. И тогда мы учим родителей обнимать ребенка и говорить ему: «Я люблю тебя» и «Как хорошо, что ты родился». И это помогает лучше справляться с его гиперактивностью, неусидчивостью и нервной возбудимостью в конкретных ситуациях. А самим родителям даёт возможность снова обрести контроль и снижает ощущение безвыходности и беспомощности перед болезнью ребёнка или его врождёнными особенностями.
Дети не бывают «удобными» и «однозначными», а родители – постоянно энергичными, включенными и компетентными. И тогда мы используем любовь и принятие, которые служат универсальными средствами решения конфликтов.
Дети не бывают «удобными» и «однозначными», а родители – постоянно энергичными, включенными и компетентными. И тогда мы используем любовь и принятие, которые служат универсальными средствами решения конфликтов.
________________________________
При перепечатке ссылка обязательна
@riabovol.blogspot.com
2017
При перепечатке ссылка обязательна
@riabovol.blogspot.com
2017